達斡爾族主要居住在內蒙古自治區莫力達瓦達斡爾族自治旗、鄂溫克族自治旗，少數分佈在黑龍江及新疆塔什庫爾幹。17世紀以前，達斡爾族已在黑龍江北岸結成村落，聚族而居，是當地經濟文化最發達的民族。從黑龍江北岸南遷後，達斡爾族人民開拓嫩江流域的土地，為開發祖國的東北邊疆做出了貢獻。在漫長的社會發展過程中，達斡爾族人民利用得天獨厚的自然資源，進行農、獵、牧、林等多種生產活動。他們不僅把多種經營生產方式從黑龍江北岸帶到了嫩江流域，而且隨著時代的進步，不斷給他們的多種經濟活動增添新的內容。達斡爾族有本民族語言，沒有文字，主要使用漢文，少數人兼通滿文、蒙古文和哈薩克文。由於居住分散，達斡爾語形成了布特哈、齊齊哈爾和新疆三種方言，但語音、詞彙、語法的差別不大，可以互相通話。歷史悠久的漁獵生活，造就了達斡爾族獨具特色的民間體育活動，強化了達斡爾人的剽悍性格，在達斡爾族民間體育活動中，主要有舞蹈、射箭、曲棍球、摔跤、扳棍、頸力賽等。本民族於2006年被國務院列入第一批國家級非物質文化遺產的有：達斡爾族傳統曲棍球競技、達斡爾族烏欽、達斡爾族魯日格勒舞。
達斡爾族人敬老、互助、好客，對長者，無論是在路上行走，還是出入房門，青年人都要讓路，兒女外出歸來，要給老人請安，凡有好吃的或是老人喜歡吃的食品，首先要敬給老人或給老人留下一份。客人來訪，主人要遞煙、敬酒，端出奶製品熱情招待，若是貴客臨門，還要增加“瓦奇”（豬肘子）和“手扒肉”等佳餚，盛情款待。無論誰家宰殺牲畜，都要選出好的肉分贈給鄰居和親友，狩獵或捕魚歸來，甚至路人都可以分得一份。
達斡爾族的主要節日是春節，稱春節為“阿涅”，是一年之中最盛大的節日。達斡爾族也過中秋節，吃月餅。按達斡爾族的婚俗，訂婚以後，男方要擇吉日過禮，即送“察恩特”（彩禮）。察恩特包括豬、酒、糕點等，一般是由未婚夫和其長輩陪禮人送到女方家中。這一天，女方家則要擺設察恩特宴，款待貴客及同家族的人，姑娘則要躲起來，不見未婚夫。在察恩特宴上，未婚夫要向女方父母及其他長輩敬酒、磕頭，正式認親，老人們則贈給未來的姑爺錢搭子等禮物。
達斡爾族男子穿的是布衣，外加長袍，夏天穿白汗衫、白褲子，頭包白手巾，腳穿皮底革兀革拉，冬天戴狍頭皮或狐狸皮做的帽子，帽子雙耳翹起，腳穿皮靴，有的穿皮衣皮褲，也有的穿棉衣、棉褲。女子穿長袍，不束腰帶，不穿短衣，不開岔，顏色以藍色為主，冬天也穿皮靴，夏天穿白布襪子，繡花鞋，年節或喜慶穿各色繡花的綢緞衣服，外面套坎肩。
達斡爾族青年男女的提親，要由媒人出面。通常由男方請一位德高望重、能說會道的媒人前去探問女方家父母的意向。如果女方父母不同意，多以姑娘還小來推託。若是有意，則留一活話，進而了解對方的情況，並與媒人約定下次見面的日期。按照達斡爾族人的習慣，即便雙方滿意，往往媒人也要往返數次後女方父母方可答應。女方家長同意婚事後，媒人向其長輩敬酒叩頭，表示感謝和祝賀。同時女方家也請媒人留下吃飯。婚事說定後，男方向女方送兩次禮。第一次要送一匹好馬，表示訂婚的兩家像馬的韁繩一樣被聯繫起來。第二次禮在結婚前一、兩個月，男方將衣料、被褥等與婚事有關的東西送到女方家，並商定婚期。送禮的車到女方家不能馬上進家門，因為早在女婿到來之前，岳家已關閉大門，由一位長者守在門外。長者向過禮的人提很多問題，對方須很好的答复，直到長者滿意為止。進屋後，男方依次向女方家人一一叩拜，逐一敬酒。結婚的頭一天，朋友們紛紛到姑娘家祝賀，跳“罕伯舞”，唱“贊達仁”，通宵達旦。結婚這天，有女方組織送親隊伍。要推選一名有威望的人擔任總領隊，有一男一女做副領隊，並選男女青年五至七人陪同。清晨，裝上姑娘的嫁妝，給新娘蒙上紗巾，一路上拉著四弦琴，唱著“贊達仁”。在路旁或村莊遇到水井要用布將其蒙好，如遇到大樹、廟宇都要給披掛紅布條，象徵新婚夫妻一生中沒有坎坷。按照舊俗，送親車途中要休息，生起篝火，吃點心，喝酒。遇到路人，不論相識與否，都要熱情相邀，請吃請喝。送親車行至男家住屯二三里停車，新郎家派出一老一少兩名騎手前去迎接。送親車從東面進屯，取喜事從光明方向臨門之意。一旦日落，須在大門西側掛一面鏡子，象徵太陽未落，以圖吉利。來到新郎家門口，人們都要出院迎接，由主婚人宣布婚禮開始。新郎用準備好的地毯三四張，輪流倒換著接新娘入室。走至門後時揭去新娘的頭紗，人們紛紛將五穀雜糧撒向一對新人，祝福他們和和美美，白頭偕老。達斡爾族的迎婚大宴一般上席三種，首上酒席，再上肉席和飯菜席。其中肉席是以手把肉為主。當晚，由男女雙方各有一名長輩到洞房，陪新郎新娘吃“拉里”，在盤子裡放兩個酒杯，以紅線相連，夫妻同飲，意為“白頭到老，兒女雙全，永不分離”。女方來的人當晚留宿在男方。第二天早晨，男方給送親人吃肉湯餃子，以解酒。午宴之後，送親車返回，新郎家要往車上裝些酒和肉，捎給女方家。按照習慣，女方家送親者要在新郎家“偷”個碗、碟、酒盅之類，帶回新娘家。
達斡爾族主食以稷子米和蕎麥麵為主，麵食又以蕎麵為主，有刀削麵、刀切短麵條、揪面片、手指壓柳葉狀麵條，和用拇指在另一隻手掌上碾成的薄捲片等，這些蕎麵食品都直接在牛奶或獸禽肉湯上煮熟。肉食過去曾以野生動物為多，有狍子、鹿、駝鹿、野豬、黃羊和飛龍、沙雞、野雞等。隨著狩獵業減少，家養的豬、牛羊、雞成為主要肉食。達斡爾族喜愛吃手把肉和片白肉。平時，喜用肉燉蔬菜。常吃魚，主要烹調方法是清燉和清蒸。飲料有鮮、酸牛奶、奶酒、奶米茶等，奶米茶是把少量稷子米炒有輕微煳味後，加牛奶和水燒煮即成。（以下達斡爾族圖片66張）